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❤️RECETTE FONDANT AU CHOCOLAT D’AMOUR ❤️

❤️RECETTE FONDANT AU CHOCOLAT D’AMOUR ❤️

Quelle photo vous donne le plus envie ? La 1, la 2 ou la 3, dites le moi en commentaire🤗

Love, love, love 🎶

❤️La St Valentin est la fête des amoureux mais j’aime bien élargir cette fête à l’AMOUR en général ! ❤️
Et mon cadeau pour vous ce soir est ma recette de mon fondant au chocolat d’Amour 💖

😋J’adore cette recette et je suis heureuse de la partager avec vous ! 💝Bien sûr elle est sans gluten, sans lait, sans oeuf mais avec beaucoup beaucoup beaucoup d’amour !

💘Recette pour 6 mini-coeurs fondants

Ingrédients :

✨100 g de chocolat noir pâtissier bio 60-70 % de cacao
✨25 g de farine de riz semi-complète
✨10 g de farine de sarrasin
✨15 g de fécule de type arrow root ou tapioca ou pomme de terre
✨40 g de poudre d’amandes
✨40 g de sucre de coco
✨1 c. à soupe de cacao en poudre 100%
✨35 ml d’huile de coco ( classique ou désodorisée )
✨110 ml de lait végétal au choix : coco ou amande ou noix de cajou
✨Décoration : Framboises, amandes grillées concassées

Four à 180 °, chaleur tournante

1° Faire fondre au bain marie, le chocolat et l’huile de coco.
2° Mettre dans un récipient, les farines, la fécule, la poudre, le cacao et le sucre.
3° Incorporer le chocolat fondu et l’huile de coco. Bien mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène.
4° Verser la pâte dans vos mini-moules en forme de coeur légèrement huilés.
5° Enfourner pendant 10 minutes. ( à adapter suivant votre four )
6° Laisser tiédir et décorer de framboises ou d’amandes grillées ou peut-être préférez-vous les déguster nature !
7° Joyeuse St Valentin !❤️

La recette vous tente ? 😘

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🥳 Je suis vraiment heureuse de partager avec vo

🥳 Je suis vraiment heureuse de partager avec vous le fait que je suis officiellement coach de vie ❤️

Avec cette formation j’ai connu un burn-out, les doutes, les joies de mes nouveaux projets… les montagnes russes en gros 🤣

✨ J’ai l’impression que la boucle est bouclée et que je suis prête à avancer plus sereinement vers ce qui me correspond plus aujourd’hui 🙌🥰
Merci à tous mes proches et à ma merveilleuse professeure @anneclaire_meret 💖

💘 Et je vous remercie vous qui me suivez peut-être depuis 2020 pour ma casquette de cheffe culinaire « sans » ou pour ma casquette de naturopathe-nutritionniste… je vous ai peut-être accompagné, nous nous sommes peut-être croisé…

💘Et bien vous m’avez soutenu pendant cette période sans même le savoir par vos likes, vos réponses à mes sondages en stories, vos messages etc.

Je reviens vers vous cette semaine pour ceux à qui cela parle, interpelle, inspire… j’ai envie de vous partager tout ce process et de vous en dire plus sur ce merveilleux outils qu’est le coaching ❤️

Bye bye 2022 🙋🏻‍♀️ Bonjour 2023 🥳🤩❤️ Que du bonheur 🥰✨🙌 #wenesday #familylove #happynewyear #2023 #familydance

Un week-end féerique sur Paris avec mes chères @

Un week-end féerique sur Paris avec mes chères @san_doc_ardnas et @louiebellules 💖🎄✨

✈️🧘🏻‍♀️ Séjour « Voyage vers so

✈️🧘🏻‍♀️ Séjour « Voyage vers soi » - Yoga, Nutrition & Coaching
👉 3 jours pour soi du 3 au 5 février 2023 / Lien vers la brochure du séjour dans ma bio

🤗 Je suis heureuse de co-organiser ce séjour d’exception avec @bea.martineztrapote ( merveilleuse professeur de yoga mais pas que ! Je ferai les présentations plus tard).

✈️ Ce séjour bien-être 100% féminin se déroule dans un lieu idyllique @casaolta au cœur des Gorges du Verdon.

Je vous en dis plus dans la semaine 🥰

👉 Places limitées - Tout niveau de yoga accepté 🧘🏻‍♀️- Alimentation saine et gourmande, végétarienne et sans gluten 😋

🌺 Télécharger la brochure pour en savoir plus - lien dans ma bio 😘

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