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La Méthode VIE ®

Retrouvez un confort digestif, une pleine énergie, un moral au top & un poids idéal en 3 mois avec plaisir !

Ne laissez plus vos intestins contrôler votre vie !

 

Beaucoup de personnes ignorent l’impact qu’a leur système digestif dans leur vie. Le rôle de nos intestins ne se résume pas qu’à nourrir notre corps !

C’est un système bien plus complexe qui est en lien avec tous les autres systèmes de notre corps. Nos intestins influencent notre vie au quotidien sans même que nous le sachions : moral, poids, énergie, santé, performances physiques et intellectuelles etc.

J’accompagne depuis des années les femmes et les hommes ayant des troubles digestifs à rétablir les déséquilibres de leurs intestins notamment de leur microbiote intestinale.

Avec mon expérience et l’appui des avancées scientifiques, voici quels peuvent être les symptômes (liste non exhaustive).

Symptômes directs liés aux déséquilibres intestinaux

  • Ballonnements 
  • Constipation
  • Diarrhée
  • Lourdeurs digestives
  • Mauvaise haleine
  • Spasmes abdominaux
  • Nausées
  • Gaz malodorants
  • RGO
  • Hypersensibilité alimentaire

Symptômes indirects qui découlent des symptômes directs

  • Fatigue Chronique
  • Difficultés à perdre du poids
  • Réveils nocturnes, insomnie
  • Troubles de l’humeur
  • Stress, état anxieux
  • Attirance pour le sucre
  • Attirance pour le gras
  • Problèmes de satiété
  • Problèmes de peau
  • Céphalées – Migraines

Conséquences directs liés aux déséquilibres intestinaux

  • Déséquilibre du microbiote
  • Malnutrition
  • Intolérances alimentaires ignorées
  • Allergies
  • Dysimmunité
  • Surcharge hépatique
  • Depression
  • Autisme, hyperactivité
  • Maladies inflammatoires
  • Maladies auto-immunes

Oui vos intestins peuvent avoir autant d’impact sur votre vie !

Vous pouvez vous sentir en pleine forme, veillir en bonne santé. Il est question de ça, vos habitudes alimentaires et de vie actuelles influencent votre vie sur les 10 prochaines années !

Alors que vos valeurs hautes actuelles soient de passer plus de temps avec votre famille ou d’avoir un business qui cartonne ou de voyager au tour du monde… Tout cela n’est possible que si votre santé reste optimale. Votre santé est votre bien le plus précieux pour pouvoir réaliser tous vos rêves.

« Une bonne santé commence dans vos intestins » 

Voilà comment cela se passe si vos intestins sont équilibrés.

Un confort digestif

  • Ventre plat
  • Energie après les repas
  • Transit intestinal équilibré
  • Digestion légère
  • Satiété retrouvée
  • Bien-être intestinal

Un mieux être global

  • Pleine énergie
  • Poids de forme
  • Moral, bonne humeur
  • Sommeil réparateur
  • Immunité renforcée
  • Alimentation plaisir et durable

Un corps et un esprit fonctionnels

  • Santé optimale
  • Prévention, longévité
  • Bien dans son corps et dans sa tête
  • Meilleure performance physique et intellectuelle

 Qu’est ce que la méthode VIE® ?

La méthode VIE® est basée sur la médecine fonctionnelle, nutritionnelle et naturelle. C’est une approche clé en main, globale et personnalisée pour retrouver un confort digestif, une pleine énergie et un poids idéal.

La notion fondamentale de cette méthode est la gourmandise.

La durée est de 3 mois, le temps pour vous d’intégrer les nouvelles bonnes habitude de votre vie avec plaisir.

 

1 : Vérifier où vous en êtes.

Vous êtes unique à l’aide de bilans fonctionnels et d’une anamnèse 

 

2 : Intégrer une nouvelle hygiène de vie durablement. 

Vous ne reviendrez plus en arrière : nutrition durable, mode de vie sain, recettes personnalisées et gourmandes etc.

 

3 : Equilibrer votre système digestif.

Vous équilibrez et nourrissez votre microbiote intestinal pour une santé optimale.

Quelques témoignages de personnes ayant suivi la méthode VIE

C’est avec grand plaisir que je vous conseille Elodie Saldo comme naturopathe, nutritionniste et coach.

Avant l’accompagnement avec Elodie, j’étais très fatiguée avec une grosse difficulté à maigrir.

Elle m’a suivi pendant 3 mois pour un rééquilibrage alimentaire et une volonté de perte de poids… et surtout trouver des solutions créatives et goûteuses pour un régime anti-inflammatoire, sans lait, sans oeuf, sans gluten, sans sucre… pas évident me direz-vous ….mais l’inventivité d’Elodie et ses recettes délicieuses m’ont bien aidé.

Résultat : Une alimentation plus équilibrée /meilleur confort digestif / moins de fatigue

Camille B. 37 ans

Je m’appelle Virginie, j’ai 33 ans. Je suis psychologue. Depuis l’adolescence, j’oscille entre le haut de
la tranche normale et la tranche « surpoids » de l’IMC. Je suis une personne particulièrement
anxieuse qui a tendance à prendre soin des autres et à s’oublier.

Quand je suis arrivée dans le cabinet d’Elodie, j’avais pris beaucoup de poids suite à une tentative
d’arrêt de la cigarette. Malgré l’échec de cette tentative et la mise en place de solutions (reprise du
sport, attention apportée à mon alimentation), je ne parvenais pas à perdre les kilos qui s’étaient
accumulés
J’étais dans une période « femme pressée », j’étais dans un état de stress quasiment permanent et je
prenais peu de temps pour moi.

Elodie m’a proposé un suivi vraiment personnalisé. Elle m’a fait faire des examens pour être sûre de
me proposer des pistes cohérentes avec mes problématiques.
Elle a su se montrer à l’écoute à la fois de mes peurs et de mes valeurs (par exemple : ne pas utiliser
de produits qui viennent de l’autre bout du monde).
Elodie a également fait montre de patience et a su être valorisante.

Elle a toujours tenu un positionnement bienveillant et non jugeant.
Elle a pris le temps de décortiquer mes résistances et de chercher des solutions alternatives lorsque je ne parvenais pas à mettre en place les pistes qu’elle me proposait en première intention.
J’ai également apprécié le fait qu’Elodie propose des changements dans les habitudes alimentaires et
non un « régime ». Cela permet de ne pas avoir faim constamment et de ne pas être frustré.

Aujourd’hui (4 mois après la fin du suivi), j’ai perdu du poids et continue à en perdre. Je me sens
mieux dans mon corps et dans ma tête. J’ai aussi le sentiment d’avoir plus d’énergie.
Le suivi avec Elodie a grandement participé à ma démarche de mieux prendre soin de moi.
Ce suivi m’a également permis de comprendre les « erreurs » alimentaires que je pouvais commettre
et de prendre conscience de pourquoi les régimes qui sont soi-disant « bons pour tout le monde » ne
fonctionnent pas.

 

Virginie B. 33 ans

Qui suis-je ?

 

Pour mieux me connaître, je vous laisse découvrir cette interview donnée pour la ville de Marseille.

RDV Cabinet & Visio - Crenolib.fr